運動≫勉強な青春 ~病気との闘い~②
通信制 一ツ葉高校 千葉キャンパスの工藤です
続きになります。
運動を初めて一年も過ぎない頃、風邪や喘息はほとんど起きなくなり、
担当のドクターも驚いていました。
つまり、趣味に没頭するあまり、体が丈夫になっていたのでした。
本当によかった。
みなさんは、体調が崩れたり、病気がちになることはありませんか?
人の細胞は約200兆個。
人のゲノムは約21000個です。
(実際、この遺伝子コード領域というポリペプチドを作る機能を有した場所は、
人体にたった2%しかないんですよ。
後の98%は何してんの?という質問は難しくなるので省略します…。簡単に言うと、
転写後制御に関わっています。人体って面白いですよね。)
この細胞が少しでも損傷したりすると病気になるわけです。
病気になるのは人間しょうがないんです、誰にでもあるってことがここでは言いたいんですよ。
具合が悪くなってふさぎ込んでしまう人も多いでしょうし、
病気で思うように学校生活を送れないかたもいるでしょう。
なのでみなさん、まずは体調の良い日に一緒に体を動かしてみませんか?
どんな簡単な運動でも良いと思うんです。
散歩だってかまいません。
無理なく楽しくがベストです。
そうすることによって代謝が良くなり細胞が活発になります。
千葉キャンパスでは、勉強や学校生活の合間をぬって、
スポーツ行事や体育の授業を行っています。
春には一度体育館を借りて、みんなでバスケの試合をできたらな、と考えています。
もちろん、テニスや野球場を借りることもあるでしょう。
そこから趣味が見つかれば、またそこから色々な世界が広がっていくかもしれません。
体を動かせば、また新しい自分が見つかるということです。
そんなキャンパスに興味の湧いた生徒さんがいましたら、
是非とも千葉キャンパスで一緒に学校生活を送ってみませんか?
通信制 一ツ葉高校 千葉キャンパス 工藤