通信制　一ツ葉高校　代々木キャンパスです。

「友情が芽生える瞬間」

分散登校が始まって3週目に突入！
早くも自己紹介掲示効果か！？！？
昨年度からも同じコースでキャンパスに
通っていた生徒同士のつながりが！
まさかの嬉しい事態(^^)
新入生たちの学年同士のつながりもでき、
少し学校に慣れてきたかな！？

生徒は普段は行事やイベントをきっかけに、
交流の輪を広げています。
キャンパスで過ごすときは、例えば授業が
同じことが多い生徒同士が自然と一緒にいる
機会が増えるものです。
最初のきっかけこそ先生がサポートして、
気が付いたらめっちゃ気が合っている！
そんな様子が多く見られます。
そんな中でのキャンパス行事やイベントは、
いつも一緒にいる友達から別の仲間へと
交流を広げていくためのチャンス！
もちろん新入生たちの親睦も兼ねてですがね。

なかなか思い描いているような大々的な
イベント実施が難しい今日この頃。
皆で作成したその掲示がきっかけとなって
大きな輪に繋がってくれると嬉しいな☆

そんなわけでこんにちは、梶田です。
関東も梅雨入りしてジメジメ続いております。
昔、というか大学生の頃でしょうか。
「梅雨の湿気って気にならないんだよね～」
と母に言ったところ・・・
「まぁ、私生活も基本的に乾燥しているからね」
「！？！？( ﾟДﾟ)」

母よ・・・梅雨のたびに思い出すじゃないか。
確かにジメジメは気にはならない梶田ですが、
やっぱり気圧の変動が大きいこの時期は
なんとなく体の調子が悪いこともあります。

こんな時だからこそ見直したいのは食生活。
最近は飲食店の自粛営業で外食は減りましたが、
身体に良さそうなものを積極的に食べること、
一日の食事をパン・米・麺と心掛けて
暑いからといって麺類ばかりにはしらないこと、
そしてラーメンばっかり食べないこと笑

梶田式・健康食生活でございます。
数週間前から夕食の前には必ずめかぶを食べ、
野菜ファーストならぬ“めかぶファースト”
積極的に健康食品を取り入れております。
そして今までは麺類中心のランチ＆ディナーも、
お昼にはお米を食べるようにしております。

自分で作っていますだったらいいんですけど…
あるお店のテイクアウトにお世話になってます。
健康的な身体あっての勉強・そして娯楽。
普段よりも健康について考えることが増え、
自分と向き合う時間が取れているのも事実。
皆さんも健康維持のために食事・運動・睡眠
この機会にいろいろ見直してみてくださいね。
それでは。

通信制　一ツ葉高校　代々木キャンパス