通信制　一ツ葉高校　代々木キャンパスの菊田です。

残暑が厳しいですね。と、毎日ブログのスタートには書いている気がします。
それにしても、本当に暑い…。

夏に頑張って生活した人は、この時期に夏バテが来ることがあるそうです。
確かに、夏は全く無かったのに、最近、食欲がない…。
夏に頑張った証として、とりあえず良しとしましょう。

夏休みが終わり、多くの生徒さんの顔を見ましたが、
やはり「何をしていたの？」という話をすると多く上がってくるのが、‘海に行った！プールに行った！’

ちょっと羨ましい感じもしますね。
私自身は、高校の夏休みといえば、ひたすら練習をしていた記憶しかなく、
出かけたといっても、試合や遠征で遠出をするか、お盆に親戚の家に顔を出すくらいのもの。
同じ、こんがり焼けた、という結果でも過程が随分と違います。

正直、今思い返すと、あの頃は体力があったなぁ…。
そして、よくできたものだ、と思います。
きっと今なら、練習が始まる前のアップだけで力尽きるでしょう。

‘海に行った！プールに行った！’組の生徒たち。
健康的に日焼けをして(中には日焼けしたことを後悔する女子生徒もいれば、
逆に自慢してくる生徒もいますが。)登校してくるとキャンパスの中が活気づきます。
若いエネルギーというのはいいですね。

しかし、逆に夏に頑張り(遊び？)過ぎせいで、
この時期に疲れがでて体調を崩している生徒がいるのも事実。
もちろん、原因はそれだけではないと思いますが、体調管理はしっかりしてくださいね。

後期、スタートに失敗することのないように。
9月は自分の身体をケアすることも大切ですよ。

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