緊張しないために ①
通信制 一ツ葉高校 立川キャンパスの山口です。
11月に入りました。朝は冷え込んでいる日も多く、
日の暮れも早くなっていますね。
ついこの間2013年が始まったような気がするのですが、
もう今年も終わりに近づいていますね。
悔いの残らない1年になるよう、日々の生活を充実させていきたいです。
生徒のみなさんも、なんとなく過ぎてしまったなあと感じている人は
今年も残り2カ月、という意識で大事に過ごしてみてください。
受験生にとっては、本当にいよいよ本番という時期になってきます。
試験本番はある程度緊張するのは普通のことかもしれませんが
緊張しすぎて、普段の実力が出せなかったということにならないよう
今日は緊張しすぎないためのアドバイスを書いてみようと思います。
私自身、子どものときはピアノの発表会など、
手が震えるほどに緊張していた時期がありました。
ですが、ある程度大人になり、大学受験のときはほぼ緊張しなかったですし、
今では音楽で何百人の前でステージに立つというときがあっても緊張はあまりしません。
何が緊張しないようになった要因かというと、やはり慣れはあると思います。
人前に立つ機会や、自分の力を発揮する場面をたくさん経験していると
自然と慣れてきて、日常生活と変わらない心持で臨むことができます。
ということは、受験でいえば、模試を受けて試験の練習をしておくとか、
普段から緊張感を持って勉強しておくことがひとつのポイントになると思います。
11月8、9日にはキャンパスで受ける模試が実施されますので、
是非本番のイメージをしながら、最後まで諦めず自分の力を出し切ってください。
緊張しないためのアドバイスの続きは次のブログで書きます。
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