通信制　一ツ葉高校　立川キャンパスです。

こんにちは！立川キャンパスの松下です。
今日は、レポート提出週最後の日、金曜日です。
ですが、空模様は朝からパッとしません。
天気予報によると、今日は気温が低く、しかもこれから雨が降るとのこと。
寒くてお天気も悪いなんて、なかなか気分が上がりませんね。
でも、いくら気分が上がらないとはいえ、
毎日やらなければいけないことはたくさんあるわけですから、
無理やりエンジンをかけなければいならない時もあります。

そういう時はどうすれば良いでしょうか。
例えば、自分にご褒美をあげる。私がよくやっている方法です（笑）
私は甘いものが好きなので、例えば一週間頑張ったら金曜日には
お気に入りのカフェに行って、甘いものをゆっくり楽しみます。

他には、好きな音楽を聴くなどはどうでしょう。
特に、テンションが低い朝にはおすすめです。
私は朝、通勤するときに電車の中でいつも聴いています。
アップテンポの曲を聴くと、気分がだんだん盛り上がってくるので、
乗り換えの駅に着く頃には、「今日も一日頑張ろう！」と思えますよ。

「苦手科目克服の師走。」

こんにちは、立川キャンパスの丑谷です。

いつも元気な高２のＳさん、
今日は鼻声です。
食欲もないとのことで、心配です。
それでも頑張って登校しているのは、すごい！
早く元気になってね。
他にも体調を崩している人が、チラホラ。
一気に寒くなった感じがしますから、
体調管理は万全に。

某予備校のチラシにも、
受験直前期の過ごし方が特集されていました。
とにかく焦る時期です。
そんなときに体調を崩して数日寝込むとなると、
必要以上にテンパってしまいますよね。
自分を信じる。
平常心。
「なるようになるさ。」と気分転換。
「入学した大学が、自分にぴったりの大学」と考える。
いろいろなリカバリー法があります。

特に印象的だったのは、
「平均点を下回っていた教科ほど、直前期に伸びる！」と、
「１２月でも一日平均２点は伸ばせる！」でした。
たしかに、得点の低い苦手科目は、
基本問題で失点している可能性が高いので、
少しの労力でぐっと点数が伸びるでしょう。
同じ５点上げるのでも、
例題レベルで５点ゲットと、
発展問題レベルで５点ゲットでは、
得点に至るまでの道のりの厳しさが違います。
できれば、楽に５点アップさせたいですものね。
そうこうしていると、
１２月以降に、全教科で６０点アップも夢ではありません。

身体も気持ちも前向きに保ち、
さあ、夢を現実に変えていきましょう。

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