立川キャンパス ブログ

通信制　一ツ葉高校　立川キャンパスの松嶋です。

日に日に寒くなり、冬本番という雰囲気がしてきました。
ちまたは、クリスマス雰囲気。
受験生は、センター入試へのカウントダウン。

そんな、雰囲気な今日このごろです。

さて、寒さも深まるなかちらほら体調を崩す生徒も出てきました。
まだ、インフルエンザにかかる生徒は出てきていませんが、

受験生にとって、風邪やインフルエンザは天敵！！

かからないように気をつけましょう！！
体調管理も能力の内という言葉を心がけるように。

そして、帰ったら「手洗い」「うがい」の徹底！！
これが一番の予防となるそうです。

その次に、乾燥予防！！湿度が40％以下になると、風邪の菌などが、
浮遊し始めるそうです。

東京は、暖房を活用しますので、どうしても室内が乾燥してしまいがちになります。
なので、乾燥予防として加湿器などを活用することをおすすめします。
加湿器が無い人は、タオルなどを濡らして干しておく。
それだけでも、乾燥対策にはなります。

ともあれ、「手洗い」「うがい」これは確実にしましょう！！

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