こんにちは。通信制高校　一ツ葉高校　熊本キャンパスの松岡です。

今日は土曜日。生徒たちはお休みなのでキャンパスはとても静かです。

 昨日までの雨も上がり、今日は雲一つない・・・とはいきませんが天気も良く、ポカポカして気持ちがいいくらいです。生徒のみんなは何をしている頃でしょうか。試験疲れでゆっくり休んでいる人や、休日を満喫している人、それぞれの週末を過ごしていることでしょう。

 現在16時です。生徒も登校してきていないので、今日は必然的に事務作業やデータ整理の仕事が多くなっています。休憩がてらここで一句詠んでみようかと思います。

 昼下がり　外はポカポカ　昼食後　静かなキャンパス　負けるな私

 どうでしょうか。

キャンパス内が乾燥しているという事もあるでしょうが、ひたすらパソコンに向かっているとどうしても目がシパシパしてきます。そんな時は少しの気分転換も必要ですよね。

 これから受験を控えている３年生、再来週に模試を控えている進学コース１・２年生の生徒、そして不本意ながら再試験を受験しなければならない生徒、勉強しなければならないのはもちろんですが、たまには気分転換や休息も必要です。ソーシャルスキルにもありましたよね。ストレスマネジメントですよ。

結果、その方が効率が上がることはよくあることです。

 休憩しすぎても駄目ですが、自分に合うリラックス方法や気分転換の方法を見つけ、目標に向かってしっかり頑張ってくださいね。

 通信制高校　一ツ葉高校　熊本キャンパス　松岡