ジョギング

2015年5月13日

通信制高校　一ツ葉高校　熊本キャンパスの中田です。

熊本キャンパスでは、またダイエットブームがやってきています。
言い出したのはりかこちゃんですが、昨日の夜食べ過ぎたりしていませんか？
毎日する予定のはずだった電話での報告がないので、グラフが白紙の状態です。ダイエットは成功するのか心配です。
そういえばせいなちゃんはジムに通ってダイエットに取り組んでいるのでしょうか？この子もちょっと心配です。

予定通り進んでいくのか心配な状況ですが、生徒ががんばるようなので私の家でも取り組もうかと思います。
食事と運動で健康的に痩せること、体をしぼることを目指したいと思います。
そうなると不足している運動量を増やすことが必要になります。今は週に1回のバレーくらいしかしていないので、そろそろジョギングを始めるしかないかな～と・・・。
でもジョギングをすると別の問題も発生してしまいます。
右足の方がちょっとだけ大きいせいか、運動靴を履いて走ると右足の親指の爪を傷めてしまいます。（毎回です）
今年の2月に駅伝大会に出た時も、そのあとやっぱり爪が・・・
片足ずつ違うサイズで靴が買えたらいいのかもしれないな～と思っているところです。

継続して軽快に走りたいです！

通信制高校　一ツ葉高校　熊本キャンパス　中田

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