通信制高校　一ツ葉高校　小倉キャンパスの日渡です。

小倉キャンパスのみんな、ちゃんと食事をとっていますか？(^o^)
私は、食べることが趣味と言っていいほど、よく食べます（笑）
今の時期は、いちごがとってもおいしいですね♪
私は、超いちご大好き人間なので、よく買います。そして、食べます。

高校生のみなさんもちゃんと食べてると思いますが、
食べ物にも一緒に食べたらいい食材があるんですよ！！！
例えば、いちごだったら
キウイ・レモンと一緒に食べれば、美肌効果・ストレス解消
豚肉だったら
たまねぎ・にんにく・にら・ねぎと一緒に食べれば、疲労回復・体力増強
につながるらしいですよ！

みなさんも、自分の好きな食べ物が
どんな食べ物と一緒に食べたらこんな効果があるよ！
といい組合せありましたら、是非私に教えてください。
そしたら、食べます（笑）

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