より快適に。
通信制 一ツ葉高校 千葉キャンパスの濱田です。
梅雨時独特の、じめじめした天気が続いています。
比較的過ごしやすい日があるかと思えば、ムシムシと暑い日もあり、
一日のうちでも寒暖差があったりして、体調を崩しやすい季節です。
体調管理はしっかりとしていきたいですね。睡眠、栄養を十分取ることはもちろんですが、
冷房などで冷えた身体を、湯船に浸かって温めるのもいいそうです。
お気に入りの香りの入浴剤を使うのもおすすめです。
千葉キャンパスでは明日、”調理実習”でワッフル作りをする予定です。
スウィーツを食べながら楽しい会話でもりあがると、梅雨の不快さもストレスも
解消できるのではないでしょうか。おいしいものを食べ、
幸福感に満ち溢れているみんなの顔が想像できます。
是非多くの生徒に参加してほしいと思います。
余談ですが、大量の生クリームが用意されているそうですよ。楽しみですね。
通信制 一ツ葉高校 千葉キャンパス 濱田