こんにちは、立川キャンパスの宇野です。

本日は単位認定試験を実施しました。

普段はあちこちから談笑が聞こえてくる賑やかな立川キャンパスですが、

今日は一転してとても静か！

皆さん朝から試験対策のためにモリモリ自習をして、

試験開始の直前まで必死の形相です(笑)

無事にテストが終了すると、採点がはじまりますが、

今度は先生たちが必死の形相になります(笑)

試験勉強の成果は発揮できたかな？

これまで提出してきたレポートのこと、しっかり理解してくれたかな？

気が気ではないのです。緊張の面持ちで一枚一枚を見つめます。

ケアレスミス等を発見してしまった日には、

己の眼の錯覚であって欲しいという祈りをささげてから、二度見三度見してしまいます。

全員の点数を見て思うこと。

まずは素晴らしい点数をとった皆さんにお疲れ様の拍手を贈りたいと思います。

目標に向けて努力することは何にも代えがたい素晴らしい行いです。

この調子で色々なことに努力し、自分自身を向上していってほしいと思います！

そして、悲しくも今回は志半ば…になってしまった皆さんにも、私はまずは拍手を贈ります。

なぜならば単位認定試験を受けたということは、決められたレポートや課題をしっかりこなし、

自分に向き合い、チャレンジに挑んだということだから。

今回が志半ばならば、次の機会に向けての伸び代ができたということ。

人は何度だってチャレンジをすることができます。

だからまずはここまで到達した自分自身のレベルアップを素直に喜んでほしい。

その上で出来なかった問題をよく復習してほしいと思います。

さてさて試験は終わりましたが、まだまだｅラーニングやＮＨＫ視聴など、

単位取得までには課題が残っていますよ！

気を抜かずにあともう少し！ラストスパート頑張っていきましょう♪

「笑いの効用」

こんにちは！松下です。

最近笑っていますか？

私は日常生活の中で結構笑っている方だと思いますが、
それでも昨日はよく笑った日でした。すごく楽しいことがあったんです。

よく、笑うと免疫力が高まると言われていますよね。
笑いの効用に関しては医療機関などで研究がされているようです。
実際にどのようなメカニズムで免疫力が高まるかまではまだわかっていないようですが、ストレス解消の効果はすごく感じます。
昨日も笑っていたら気持ちが明るくなり、思考もポジティブになりました。
それは今も続いていて、何だか今日は幸せな気分です。

笑いのツボは人それぞれなので
「これを見たら誰でも必ず笑える！」というものはないのかもしれませんが、
私は動物が好きなので、動物のおもしろ動画なんかを見ると笑えます。
実家で猫を飼っているのですが、
不思議な行動やドジなことをすることが多くておもしろいですね。
猫としては笑われるのは癪かもしれませんが・・・。

みなさんも自分なりの「笑えるもの」を見つけておいて、
ちょっと疲れたときやストレスが溜まったときに見るといいかもしれません。