通信制　一ツ葉高校　立川キャンパスです。

こんにちは、立川キャンパスの伊藤です。

６月に入り湿度がぐっと上がってきました。
この時期は体調がいまいち冴えないなあ・・という
人が増えてきますが、これには原因があります。
まず湿度が高いと人は不快だなと感じます。
ちなみに東京では６月~９月が不快指数が高めです。
６月はまだ体が慣れていないのでその分
疲れを感じる人も多いかと思います。
そして６月は頭痛の原因にもなると
言われている気圧の変化も多くなります。

ということで、不調になる外的要因が
６月にはいくつかあります。
なのでそんなときは不調は仕方
ないんだと「でーん」と構えてください。
そして睡眠と食事と入浴をいつもより意識して
しっかりと丁寧に取りましょう。
そのうち体が慣れてきます。

そしてもう一つのおすすめは「香り」を
上手に使うことです。今までアロマは
女性が使うものと思われいましたが最近は
男性そして年齢層も幅広く受け入れられている
ようです。好きな「香り」を生活に取り入れて
不快指数を下げていきましょう！
某メーカーが販売している携帯用
アロマの商品もユーザーの半分以上が
男性という記事もありました。それにはびっくり！

ということでこの不快な６月を知恵を使って
上手に乗り切っていきましょう！！

「はじめての」

こんにちは、立川キャンパスの横山です。

私、横山、ずうっと高校の教師をしていたのですが、福岡から東京に来て、
「はじめての仕事」をしてみたいなと思っていました。そして出会ったのが、
この一ツ葉高校で教える仕事と、もうひとつはデパートのお仕事。

デパートの方は、すぐ終わる短期のお仕事ですが、とても緊張します。
これまで売ってもらう方だったけど、品物やサービスを売る仕事って大変なんですね。皆さんの中にはアルバイトしてる人もいると思いますが、
ミスしたり怒られてもがんばってね。というか、がんばろうね。
大人の正社員の人たちも、ミスったり怒られたらしょんぼりしたり、
あとで愚痴ったりしてますよ。
失敗しても、あなた自身の人間性や価値が劣るわけじゃないからね。
反省はするけど、自分に自信をなくさないようにしましょう。
と、自分にも言い聞かせながら、がんばります。

教える仕事は長くやってたので、やっぱり落ち着きます。
でも、通信制の高校で教えるのは、初めて。でも、一ツ葉の先生方は、
ほんとにフレンドリーで優しい。ほっとします。
そして、教える時みなさんとの距離が近く、話しかけながら授業できるのが、
新鮮な感覚です。せっかく近くで授業できるので、とまどったり、
説明が聞き取りにくい、わかりにくいときがあったら、どうぞ声をかけてください。
一緒に進めていきましょう。みなさんも「はじめての○○」を経験するとき、ためらい、とまどい、不安、ワクワク、楽しみなどなど、
いろんな気持ちを他の人に話せるといいですね。

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