テンションさがってきた時は、、

2015年6月22日

通信制 一ツ葉高校　立川キャンパスの伊藤です。

咲き誇るあじさいと雨が似合う季節ですね。
あじさいにとっては、嬉しい雨でも
私たち人間にはこの「梅雨」はどうも気分をダウンさせてしまいがちです。

ということで今日はテンションが下がったときの
対処法について書いてみたいと思います。

まず最近の私の対処法を発表します！
それはズバリ、前回の女子サッカーワールドカップの
日本チームの準決勝と決勝のダイジェストを見ることです。
選手達と監督の笑顔を見れば気分は急上昇です。
さらにこれからの楽しみは
今回の女子ワールドカップと高校野球の応援、
そしてその先はフィギアスケート観戦と続いていきます。

では、立川キャンパスの生徒たちの
気持ちアップ方法は何でしょうか？
ちょっと聞いてみました。
多かったのが
①好きな音楽を聴く、
②好きな動物を見る
③ご褒美を作って乗り切る等が出ました。
皆、自分なりの方法を持っていますね。
個人的にはご褒美を作ることに一票入れたいと思います。

夏休みまであとひと月、この梅雨を上手に乗り切って頑張っていきましょう！

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