通信制高校　一ツ葉高校　熊本キャンパスの塩田です。

こんにちは。

黄金に輝く1週間が終わりました。

今年のウィークはゴールデン黄金ではなく、パール真珠のような汗が輝いた塩田です。

なぜならそう！
個人的には、走り込み週間と言ってもいいくらいランニングとダッシュを繰り返しました。
※もちろん、ひと気の全くない川の土手で、三密・人との接触を避けてます^^;

私のトリエといえば、健康であることくらいしかないので（違うよ、もっとあるよという意見ドシドシお寄せください）、こうやって身体の状態を維持できるようにしなければならないのですね。しかし、ここ最近はどうしても活動の場が限られているので、好き勝手にいろんなことはできないのですが、周りのことを考慮しながら動ける大人になるためには、こういった配慮は必要なことです。この機会に、また大人の階段を一歩登ったのではないかと自負しております。

周りのことを気に掛けることができる、考えられる。
これまさしくソーシャルスキルなり。
こんなときにも出てくるもんですね。

一ツ葉高校では、ソーシャルスキルの授業を通して、日常での対人関係を学習しています。周り（相手）のことを考えることも、一つの対人関係のコツですね。実際、自分がされていやなことは周りもいやでしょう。そういったことに立ち返って考えてみる。ほんの一瞬、間（ま）をおくことで、自分の心も整理される。私の持論（なので気にしないで）としては、自分のやったことは自分に返ってくると思っているので、自分がイタい目に合わないように普段から気にかけてはいますけどね。

さてさて、みなさんはどういう毎日を過ごしていますか？
（結構長めの）ゴールデンウィーク、自分のリズム・ビートを刻めていますか？

\(^o^)/

おっとっと、少し間をおいているうちに1週間が過ぎ去りそうです。

どうやら全国的に学校再開の準備が始まったようですね。
お店なんかも段階的に営業していくみたいですので、欲しかったものを手に入れることができる日も近いかもしれませんね。かく言う私も、Q10がなくなりそうなので（笑）

まずは“慣らし”からでいいので、自分の生活ペースをつくり直しましょう。ゆっくりでいいですからね。無理をするとどこかでバランスがくずれるかもしれません。
そういった自分のリズムを刻みながら生活できるのも、一ツ葉高校の良きところではないでしょうかね。

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