小倉キャンパス ブログ

通信制 一ツ葉高校 小倉キャンパス 松本です。

こんにちは。今日は梅雨とは思えない天気の小倉です。先日の北九州での「相棒」のロケは雨天のため延期となったようです。今日ならいい絵が撮れたと思いますのに、残念ですね～。

さて、そんな天気に「やきもき」してしまうのも、ストレスの一種ですね。ソーシャルスキルで学ぶ「ストレス」は、ストレッサーによって心と体に変化が起きること、なので困ったことや嫌なことだけでなく、うれしいことや悲しいこともストレスの一種と学習しました。そのような中で今日のソーシャルスキルⅡの授業では、困ったときにどう対処するのか（ストレス解消の方法）について学びました。

「三人寄れば文殊の知恵」とも言いますし、みんなで協力すればいい方法も見つかるかもと、生徒のみんなにプロッキーとポストイットを渡してワークショップ形式でアイデアを出し合いました。結構でてきましたね～。せっかくいいアイデアがでましたので、ぜひ「自分に合った」方法を、状況に合わせて使っていってくださいね☆

通信制 一ツ葉高校 小倉キャンパス 松本