集中できてないのは．．．

2015年2月10日

通信制　一ツ葉高校　小倉キャンパスの日渡です。

こんにちは。

今日も冷え冷えでとても寒い一日でしたね。

寒いときこそ暖かい・暑いことを考えたいですね。

私は、昨日の夜あまりにも寒すぎて、夏の思い出を思い出して寝ました。

サマースクールに行った生徒は、壱岐を思い出してみてください！

楽しかったマリンスポーツなど思い出してください。

あのときは、暑かったですよね。

私は、外に出れば陽に焼ける肌の感じを思い出していました。

そうすると、少しは寒さが和らいで寝付くことが出来ました。

寒さに負けないように、気持ちで勝っていきましょう！！

さて、ここで最近よく聞くのが、集中力が持たない！！

と嘆いている生徒がいます。

もしかして、それは何かしながら勉強などしていませんか。

何かをしながらだと集中力は持ちません、持ちませんと言うよりも集中できていない状態なのです。

何かをしながらご飯を食べても、満腹感が少ないそうです。

また、ながらスマホが話題となっているように注意が散漫となってしまいますので気をつけましょう。

勉強に集中したい、食べる事に集中したいなど何かに集中したいときは何かをしながらはやめましょう！

明日は、祝日です。

ゆっくり休んでくださいね（＾＾）♪

通信制　一ツ葉高校　小倉キャンパス　日渡

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