背中が張る季節?
通信制 一ツ葉高校 福岡キャンパス 宮本です。
今日も福岡キャンパスの1日が始まりましたが、このようなさわやかな日は松尾先生のショートホームルームからですね。松尾先生は背中が張って……とのことでしたが、相変わらずの軽妙なトークで朝の雰囲気を盛り上がりました。もちろん、連絡事項としては姉妹校のNILSという日本語学校とのクリスマスパーティ、スポッチャなど目白押しだよねという話もありながら、何よりも今週がレポート締め切りであるという話がありました。
さて、松尾先生は背中が痛い件を「姿勢が悪いのかな……」と仰っていましたが、また、私も最近、整体に行きながら「姿勢をよくしないと……」と言われたりもするのですが、やはり姿勢をよくしないと、肩こり・腰痛で将来苦しむことになります。もちろん、近年の情報化で、じっと座ったまま前傾姿勢でPCに向かう場面が多くの仕事でありますが、のちのちメンテナンスした後にすぐに回復するかどうかは、若いうちからの習慣が大事…らしいです。
確かに、最近寒くなってきました。寒くなることにより血行が悪くなり体の動きも悪くなり……と、身体の節々が痛くなる季節です。
一ツ葉高校のみんなは、今のうちから良い姿勢で生活する習慣を身につけて下さいね!
通信制 一ツ葉高校 福岡キャンパス 宮本