福岡西キャンパス ブログ

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  1. ✨☁️水曜日はヨーガ・ストレッチの日🧘‍♀️🧘🧘‍♂️

    通信制高校 一ツ葉高校 福岡西新キャンパスです。

    あっという間に、福岡西新キャンパスに行く日がきました!そうですね、毎週の水曜日にいる、英語ESLの担当者、ザンです!!!

    ということで、福岡西新キャンパスでは毎週の水曜日にどんな楽しい活動がありますかね?(実はほぼ毎日さまざまなアクティビティがありますが、水曜日にしかいないので知っていることだけ紹介させてくださいね〜笑)

    今日の授業の様子↓

    前回のブログにも少し話を上げましたが、福岡西新キャンパスの象徴的な授業の一つ、ヨーガ・ストレッチクラスについてもうちょっと書きたいと思います。ちなみに、キャンパスの象徴というのは、例えば私の主な職場の博多駅前キャンパスで、勉強以外の活動といえば、ダンスクラスがハイライトですね。しかし、ダンスは本当に自信も才能もなく、しかもキャンパスと離れるところで行なわれているので、いつも生徒が撮ったビデオを通じてその青春的な雰囲気を感じています。

    福岡西新キャンパスでは、静かな音楽が流れながら、ゆっくりとした時間を過ごしたい方はこのクラスに向いているかもしれません。授業の時間は45分くらいで行なわれ、最初の15分は、ウォーミングアップのstretchesで、初心者でもできるくらいの形で、体の筋肉を柔らかくする効果がありますね〜今回は代々木キャンパスからも参加がありましたよ。あちらでも悲鳴?が聞こえたような(笑)

    「この程度だったたら簡単すぎるじゃん〜」と思ったら、ちょっと違いますね!(笑笑)次の30分はだんだんレベルアップですよ。Yogaというより、少しフィットネス系の動作が先生に追加されて、挑戦性が高められました。なので、学校の時間以外、いつもベッドでゴロゴロしているため体が硬すぎるS君が、この部分を一番怖がっているらしいです。(⌒∇⌒)

    プランクを必死に頑張っている皆の姿↓

    授業が終わっても、皆で relax しながら、楽しく話していました。

    この写真はYさんがハワイの踊りを皆に教えているところでした!「これは波の意味で、これは花の意味の踊りですよ〜」など、水曜日はいつも穏やかで終わりましたね〜

    ~プロフィール~

    教科:英語・地理

    好物:最近はセブンイレブンのカフェラテ!!あと、豆腐も大好き!

    趣味:アメリカンドラマ・アニメ・音楽


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