「お子さまの笑顔が戻るまで——不登校の時期を“ひとりで抱えないために”」

2025年12月9日

★ お子さまの笑顔が戻るまで——不登校の時期を“ひとりで抱えないために”

お子さまの様子が少し変わったとき、
「どう接すればいいんだろう」「このままで大丈夫だろうか」
と不安になるのは、どの保護者の方も同じです。

大宮キャンパスにも、同じ悩みから少しずつ笑顔を取り戻していった生徒やご家庭がたくさんいらっしゃいます。
今回は、そんな生徒の声と、★保護者の方が“今日からできる5つの寄り添い方”をご紹介します。

「読み終えたら気持ちが少し軽くなった」
そう感じていただける記事になれば幸いです。

★ 不登校を経験した先輩からのメッセージ

大宮キャンパスには、かつて不登校を経験し、ゆっくりと笑顔を取り戻していった生徒が多くいます。
その中の一人が在学中に残した言葉をご紹介します。

「お子さんが不登校になってしまったとき、
きっと皆さんはとても不安に思われたことでしょう。
そりゃあテレビなどで “不登校児の増加” といった話題を見たことはあったかもしれませんが、
まさか自分の子どもがその状況になるとは思っていなかったはずです。
だからこそ、どう接すればいいか、将来はどうなるのか、
考えれば考えるほど不安になってしまう…。
そんなお気持ち、とてもよく分かります。」

さらに、こんなメッセージもあります。

「まず、お子さんに “学校に行きなさい！” とは言わないでください。
親御さんからすれば“普通に”学校へ行き、“普通に”進学してほしいと思うかもしれません。
でも、つらい時期は “普通” ができない自分を責めてしまうものです。」

これは、不登校を経験した生徒だからこそ伝えられる、心に届く言葉です。

全文はこちらからご覧いただけます：
▶ 不登校を経験した生徒が語る「保護者へのメッセージ」
https://www.hitotsuba.ed.jp/campus/omiya/blog/1073/

🌱 1. まずは「安心できる環境」を作ってあげること

お子さまがつらい時期は、
“笑顔になるためのエネルギーをためている時期”
でもあります。

不登校の理由はさまざまですが、共通しているのは、

「心が不安定なときは、体も心も動けなくなる」

ということ。

だからこそ、まずはこんな環境が力になります。

無理に聞き出さない
そばにいるだけでOK
休んでいても責めない
“話したいときに話せる雰囲気”をつくる

ご家庭が安心できる場所になるだけで、お子さまはゆっくりと回復へ向かいます。

🌱 2. 答えより、寄り添いを

何を言えばいいのか分からない…
そんな保護者の不安はとても自然なものです。

でも、お子さまにとって大切なのは、
言葉の内容より「否定されていない」という安心感。

大宮キャンパスの生徒が「救われた」と話してくれた言葉をご紹介します。

「つらかったんだね」
「教えてくれてありがとう」
「できなくても大丈夫だよ」

たったこれだけで、表情がやわらかくなるお子さまは本当に多いです。

🌱 3. 生活リズムは“焦らずゆるく”整えていけば大丈夫

笑顔が戻るためには生活リズムも大切です。
しかし、最初から早寝早起きを求めると、お子さまの負担になってしまいます。

おすすめなのは、

✔ 「起きる時間だけ決める」という小さな一歩

大宮キャンパスでは、

午後登校
週1〜2日のゆるやかな通学
オンライン登校

など、“できる範囲から始める”ための選択肢を多数用意しています。

🌱 4. “できたこと”を一緒に見つけてあげる

笑顔が戻りはじめるときには、
必ず「小さな成功体験」が積み重なっています。

少し外に出られた
キャンパスに30分だけ行けた
オンライン授業を1つ見られた
話しかけたら返事をしてくれた

これらは全て、大きな一歩です。

「それいいね」「よく頑張ったね」
の一言が、お子さまの自己肯定感を育てていきます。

🌱 5. 保護者の方も一人で抱え込まなくて大丈夫

お子さまの笑顔が減ると、保護者の方も同じようにつらさや孤独を感じます。

でも一人で抱え込む必要はありません。
大宮キャンパスには、こんなサポートがあります。

個別相談
生活・学習のサポート
緩やかな登校ペースの提案
生徒同士の安心できる交流の場

「ちょっと聞いてほしい」
その一言からでも大丈夫です。

🌈 まとめ：ぜひ一ツ葉高等学校大宮キャンパスへご相談ください

不登校は、成長の途中で “立ち止まる必要があっただけ”。
決して悪いことでも、遅れでもありません。

安心できる環境と、信頼できる大人がそばにいれば、
お子さまの笑顔は必ず戻ってきます。

そして私たちは、その一歩一歩を一緒に歩んでいきたいと思っています。

どうか、お気軽にご相談ください。
少しの不安でも、まずはお話を聞かせてください。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

📸【一ツ葉高校大宮キャンパス Instagram のご紹介】

大宮キャンパスの日々の様子やイベント風景、生徒たちの活躍などを発信している公式Instagramはこちらです👇
👉 一ツ葉高校大宮キャンパス Instagram

ぜひフォローして、学校のリアルな日常をのぞいてみてください！

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆彡
一ツ葉高校は一人ひとりに合うコースを設置しています。
対面またはオンライン（Zoom）での説明を聞いて検討してください(^^)
☞資料請求
☞個別相談会
☞オープンスクール
〒330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町1-24　GSビル6階
TEL:048-729-8658/FAX:048-729-8648
大宮キャンパスは大宮駅から徒歩4分！
説明会：個別相談はこちらからお願いします！
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆彡