こんにちは。大宮キャンパス小堺です。

昨日はハロウィンイベントがあったようです。
仮装してクイズ大会（？）をしたようで、生徒が楽しかったと話してくれました。
参加したかった……。

今日出勤したら、デスクの上にお菓子がたくさん置かれていました。

生徒や先生が買ってきてくれたみたいです。
私もクッキーをいただきました。
美味しかった！ありがとう！

お菓子っていいですよね。
カントリーマアムはバニラ派、じゃがりこはサラダ派、うまい棒はコンポタ派です。
あと、きのこよりたけのこ派です。対戦よろしくお願いします。

さて。実はお菓子にはすごいパワーが秘められているということを、皆さんはご存じでしょうか。
お菓子に秘められた力について解説してみようと思います。

まず、人が生きるためには、エネルギーが必要です。
勉強をするにしても、遊ぶにしても、たくさん消費しますよね。

そんな、生きるために必要なエネルギーですが、ブドウ糖という物質が元になっています。
聞いたことがあるのではないでしょうか。
ブドウ糖は、米やパンなどの炭水化物からも摂取できますが、
砂糖から摂取すると、より素早くブドウ糖として吸収できるようです。

また、ものを噛むことによって、脳の働きが活性化することもわかっています。
グミなどの噛むお菓子を食べることで、集中力アップも期待できますね！

そして、チョコレートには記憶力をアップさせるための物質が含まれているそうです。
さらには、精神を安定させる効果もあるらしいです。
もちろん糖分も入っているので、記憶力も上がり、
精神も安定し、エネルギーも補給できるということですね！
もしかして、チョコレートって無敵なのでは……？

というわけで、お菓子のすごいところを書いてみました。
こういったプラスの効果があるだけでなく、単純に美味しいというのもすごいですよね！
お菓子って素晴らしい！！！

皆さんも、美味しいお菓子を食べて、勉強やゲーム、趣味に集中して取り組みましょう！
食べすぎには気をつけましょうね……。

一ツ葉高校　大宮キャンパス　小堺

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