通信制　一ツ葉高校　小倉キャンパスの田中です。

今日の小倉は久しぶりにカラっと晴れ、気持ちのよい１日となりました。でもやはり冬晴れの空は、夏の青空とはどこか違った雰囲気ですね。

今日は大久保先生から「正しい手洗いのしかた」を習いました。みなさん覚えていますか？

最近はよくブログにもあがっていますが、これからはカゼが流行る季節です。カゼで体調を壊してしまう前に、正しい手洗いの方法をしっかりおさらいしておきましょう！

今日の大久保先生の手洗いレッスン、大切なキーワードは「ねじり洗い」。指をねじりながら洗っていくということでしたね。

まず最初にいつもどおり手を洗います。そしてこのときに忘れてはいけないのは「きちんと爪も洗う」ということ。実際私も意識して爪まで洗ったことはなかったので、これから注意しようと思いました。

そして次はいよいよ「ねじり洗い」です。

このように親指から小指にかけて指をねじるように洗っていくのがポイントでしたね。手のシワの向きに合わせて洗っていくようにしましょう。

学校ももうすぐ冬休みを迎えます。体調管理をしっかりとして、残りの日数、元気に学校に登校しましょう。

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