通信制　一ツ葉高校　小倉キャンパスの田中です。

先日、ここ小倉では初雪を観測しました。いよいよ本格的な冬の到来ですね。私も本日、家を出る前に今年初の”カイロ”を持参し、自分の高校時代に冬の朝早く登校していたことを思い出しました。

そんななかでも小倉キャンパスの生徒は今日も朝から元気に登校してきています！服装もだんだん厚着になってきましたが、寒さに負けない姿勢はすばらしいですね！

どうやらなかには、風邪ぎみにもかかわらず頑張って学校に来ている生徒も。最近は夜も冷え込み、体調も壊しやすい季節なので、しっかり暖かくして寝るようにしましょう。ちなみに私のオススメは、”甘めのホットミルク”です。体も温まり、心地よく眠りにつけますよ♪

Ｃ君は風邪対策として手洗い、うがいを欠かさないそうです。さらにしっかり朝ごはんを食べることで、１日のエネルギーもバッチリ！

Ｏ君は手洗いとうがいはもちろんのこと、りんごなどのフルーツを食べることでビタミンＣを摂取し、ウイルスに備えているそうです。みなさんしっかり対策をしていますね。

もうすぐ冬休み。風邪をひいてしまうと、勉強するにも、遊ぶにも、せっかくの時間をロスしてしまいます。早速今日帰ったら手洗いうがいをし、風邪に負けないように心がけましょう！

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