博多キャンパス ブログ

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  1. 免疫力アップ

    通信制高校 一ツ葉高校福岡キャンパス 中村です。

    みなさんこんにちは。4月から福岡キャンパスで教員として働くことになりました。

    どうぞよろしくお願いします。

    すっかり春らしい陽気になりましたね。今日は昨日より気温が下がっているようですが、青空が見えて気持ちがいい一日でした。

    天気が良いのはいいですが、今日は黄砂がたくさん飛来していたとの事。

    まだまだ花粉も飛んでいるようですし、

    アレルギーの人には辛かったですね。。。

    先日、テレビで免疫力をアップさせる食材について紹介されていました。

    玄米、蓮根、めかぶがいいそうですよ。

    LPSという物質がたくさん含まれているそうです。

    私は定期的に食べていて、実は今年は花粉症の症状がでないのです。

    因果関係はわかりませんが。。

    勉強するためにも!

    遊ぶためにも!

    食生活を見直して元気に過ごしたいものですね。

    バランスの良い食事を心がけましょう!

    みんなでパソコン検定の練習中。

    頑張れー!!

    通信制高校 一ツ葉高校福岡キャンパス 中村

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