通信制　一ツ葉高校　福岡キャンパス　島田です。

今日から一週間、始まるわけですが･･･
ホームルームで何を話そうかなと週末考えていたところ、ピンっとくるものがありました。
それは『ブルーマンデー』　ブルーとはblueで、意味としては青ではなく、憂鬱、気のふさぎなどの意味の方です。マンデーはもちろんMondayなので、つまり直訳すると憂鬱な月曜日、となります。

福岡キャンパスの大学進学コースでお昼休み明けの3時間目の初めにやっている天声人語でも似たようなことが出てきました。それは『サザエさん症候群』なるものです。
毎週日曜日の夕方６時３０分にたたったったたん、たたったったたん、たたったったたんたん♪という音楽が聞こえると、あ～～日曜日（休み）が終わるようという嘆きと学校（仕事）が始まってしまうという辛苦なき持ちになる人たちのことを指しています。
生徒もこの天声人語のときにうん、うんと頷いていました。

そしてブルーマンデーに戻りますが、月曜の朝が辛いよう、また一週間が始まった。もう少し寝ていたい。月曜日なんて来なければいいのに。なんてことを考えてしまうようです。
それを打破するために４つのポイントがあるので、やってみましょう！

１．月曜日の朝「今日、一日頑張ればいい」と思う。
２．週半ばに「お楽しみ」をいれる。
３．週末でも睡眠のリズムは守る。（寝だめをしない）
４．休日に気の合う人と合う。

これから受験を控えた生徒がたくさんいますが、受験日が近づくほどに曜日はさておき、毎日がブルーマンデーのようになると思います。みんな通る道なので諦めずにしっかりと向き合って、受験に挑みましょう。受験の終わった生徒は次のステップに向けて準備して行きましょう。

週の初めにちょっぴり暗い話題なので写真はぱぁーっと明るく！今日は快晴です◎！

通信制　一ツ葉高校　福岡キャンパス　島田