こんにちは！松下です。

まだまだ冬の寒さが続いていますが、外を歩いてみると梅の花が咲いていたりと、

少しずつ春が近づいていることを感じさせてくれます。私は季節の中では冬が一番好きですが、

寒さは身体にとってやはりストレスであるようで、晴れて気温が高めの日は過ごしやすさを感じますね。

ところで、今月になってからあの話題を耳にするようになりました。

毎年恒例の花粉症のシーズンがじわじわと迫っているということを。

敏感な人はすでに花粉を感じているようで、鼻がムズムズすると言っていました。

花粉症の原因で最も有名なのはスギ花粉ですが、少し遅れてヒノキ花粉のシーズンもやってきます。

病院にかかれば良いお薬をもらえるようですが、やはりシーズンが過ぎ去るまでは、大変な日々が続きますよね。

私は花粉症はないもののほこりやカビ、動物などに対するアレルギーを持っていて、

くしゃみが止まらなくなったり蕁麻疹が出ることもあるので、多少は辛さがわかります。

鼻がつまっていると頭がぼーっとして勉強に支障が出てしまうこともありますよね。

それでもお薬に頼りたくないという人は、花粉症に良いとされるハーブティーや健康食品があるので試してみてはどうでしょうか。

松下

好きな単位：エレクトロンボルト