通信制 一ツ葉高校　千葉キャンパスの五十君です。

すっかり秋も深まり　紅葉の美しいシーズンです。
でも「花粉症で鼻が痛い」と言ってる生徒もいます。

そうです、花粉症って春のイメージが強いけど実は１年中あるんです。
冬に飛散している花粉としてあり得そうなのがイネ科、ブタクサ科の
植物やイチゴなどの果実だそうです。
とりあえず雑草が生えている堤防や空き地などには近づかないように。

健康管理といえば、そろそろインフルエンザのシーズンに突入します。
気になる人は予防接種を受けましょう！＆　人ごみに行く時はマスクを忘れずに。
そして基本中の基本；手洗い+うがい毎日ちゃんとやってますか？

本日のソーシャルスキルのテーマから
SSⅠ：トラブル解決法
SSⅡ：相談相手を見つけよう
いずれもトラブル発生時の対処方法についての学習です。
トラブルってドキッとする言葉ですが、毎日の生活や仕事にはつきものです。

トラブルのない人生なんてありえません。
トラブルが起きたときどう対処するか、が重要です。

解決の手順は；
ゴールを決める　⇒　解決方法を複数考える
⇒　実行したらどうなるかを予想する
⇒　解決の手順、方針を決め実行する
ゴール　つまり　目標設定が大事ということです。

一人で解決できない問題にぶつかったら解決につながるサポートを
してくれる人を見つけて積極的に相談することも大事です。
相談される人はきっと頼りにされて嬉しいはずです。
今何かトラブルで困っている人、周囲を見渡して　頼りになる人に相談してみましょう。

どうしていいかわからない生徒は私に聞きに来てください！

通信制 一ツ葉高校　千葉キャンパス 五十君