通信制　一ツ葉高校　福岡キャンパス　松尾です。

みなさんこんにちは。
最近寒いですねー、先週から寒波が来ているらしく北のほうでは雪がたくさん降ったなんてニュースも流れていました。
福岡でもちらほら雪が降っていましたね。みなさん気づきましたか？
私は夜、外に出たらたまたま降っていたので、「おおー雪やー」なんて独り言を言っていました(笑)
先週はセンター試験も行われましたが、毎年センター試験当日は天候が荒れている気がします。受験生のみなさんはお疲れ様でした。毎年のようにこの時期になると自分がセンター試験を受けたときの話をしている気がしますが、私が受験した時も寒かったのは覚えています。会場が山に囲まれていて港からの海風がものすごい所だったので、海風のせいで凍えていました。

さて、そんな寒い日が続いていますが、みなさん風邪ひいたり、体調を崩したりしていませんか？
今年はインフルエンザがものすごく流行っているというわけではないですが、全くないわけではないので、しっかり体調管理をするようにしてください。
ということで、今日は体調管理の話です！
個人的には、人と変わったことをしているわけではないですが、やはり暖かい格好をすることが一番の対策かなと思っています。
寒いのが苦手なのでなるべく厚着をするように心がけています。

中本先生はどんな体調管理法で冬を乗り切っていますか？

そうですね～、中本は福岡で二度目の冬を迎えて一言、寒い！
海からの風、日本海側特有の？　底冷えする寒さを感じています。気のせいでしょうか？　そんな寒さから身を守るため、私がしているのは、首をあったかく、です。タートルネックのセーターをついつい選んでしまうし、ネックウォーマーも必須。
三首(さんくび)冷やすな、と聞いたことがありますか。首、手首、足首の三か所を温めなさい、という昔からの知恵のようです。

福岡キャンパスの中には、マスクで対策をとっている生徒がちらほら。先生もしていますね。

マスクは予防にもなりますし、周りへの配慮にもなりますね。昨日、テレビニュースの天気予報で「インフルエンザが流行しているので、咳エチケットを！」と呼びかけていました。

こちらの生徒は、突然着替え？　かと思わせる様子ですが、実は防寒、下半身をぐるぐる巻きして暖かく作戦のようです。
そして、体の中から温めることも大切ですね。福岡なら水炊き、もつ鍋でしょうか。
山口先生、どうですか？

え～、冬は、僕は鍋より熱燗。やっぱりあったまるのはお酒、そして生徒たちからの声援でしょう。
では、また明日も声援、よろしく！