こんにちは！松下です。

６月も下旬にさしかかりました。
気温が30度を超える日も増え、
夏はもうすぐそこまでやってきているのだなと感じます。

熱中症にも気をつけなければいけません。
特に今年はマスクをしているので要注意です。
マスクをしていると喉の渇きを感じにくくなるので、
気づいたら脱水になってしまう危険性があります。
普段よりもこまめに水分を摂るようにしましょう。

また、先日お天気の良かった日にちょっとお散歩をしたら、
うっかり日焼けをしてしまいました。
それだけ紫外線が強いということです。
短い時間でも油断はできませんね。

このように、ところどころで夏を感じるようになりましたが、
私は暑いのが苦手なので、
夏という季節はちょっと憂鬱だったりします。
なので、夏に関係するもので好きなものを考えてみることにしました。

ひとつめは、夏うたです。
夏をテーマにした歌ってたくさんありますよね。
夏のイメージからか、アップテンポで気分が上がる曲が多い印象を受けます。
最近はそういう曲を朝に聴いて元気を出しています。
でも、晩夏を連想させるような哀愁漂う曲もいいですよね。
夏の終わり頃の夕陽を見ながら聴くと、
よりいっそう雰囲気に浸ることができます。

ふたつめは、かき氷です。
家やお祭りの屋台で食べるかき氷ももちろん好きなのですが、
日光で食べた天然氷を使ったかき氷が本当に美味しかったので忘れられません。
天然氷は日光の冬の寒さを利用してつくられます。
時間も手間もかかりますが、
普通の氷とは一味違ったかき氷を作ることができるそうです。
ふわふわのかき氷を作るためには削り方も重要らしく、見
た目もまるで芸術作品のような美しさでした。

みっつめは、夏の高原です。
東京が連日猛暑日を記録していたある年の７月、
旅行で清里高原に行きました。
緑が多く景色が美しいのはもちろんですが、
夜の涼しさに驚きました。
清里高原は標高が1000mを越えていることもあって、
空気がとてもひんやりしているのです。
夜は半袖では寒いくらいでしたが、
クーラーの冷気とは違った爽やかな冷たさだったのが印象的です。
陽射しが強い昼間でも、木陰に入れば快適です。
森の中や水辺を歩くのもとても気持ちが良いですね。

こうして考えてみると、
夏の暑さがあるからこそその良さがわかるものが意外と多いのだなと思いました。
他にも夏のお気に入りがないか探してみようと思います。

みなさんもぜひ自分だけのお気に入りを見つけてくださいね！