通信制高校　一ツ葉高校　熊本キャンパスの丸野です。

【あざまる水産】
お久しぶりとなってしまいました。丸野です。

先週に「通信制高校　一ツ葉高校　熊本キャンパスの丸野です。」
というところまで記入して下書き保存していた投稿を、再度編集しようと開いたところ、
「丸野です。」のところが、「丸野でーす。」と書き換えられて保存されていました。
そんな遊び心のある先生は一体どなたでしょう？？

さて、ようやく梅雨入りしましたね。観測史上最も遅い梅雨入りだそうです。
我が家のグリーンカーテンもすくすく成長しております。

でも雨はなんだか気分が上がらないという生徒もちらほら・・・

ここでご紹介したいのが、「雨の日に気分が冴えないときはガッツポーズ！」
スポーツ選手は何かを達成すると、両手を挙げて喜びを全力で表現しますよね。
このガッツポーズを朝、二分間すると一日絶好調で過ごせるとか？！

人は心の元気がないと猫背になってしまいますが、
ガッツポーズをするとやる気ホルモンの値が上がり、心が変わってくるんだそうです。
反対に、落ち込んだような弱い姿勢をとると、ストレスホルモン、コルチゾールってやつですね、
そのホルモンの値が増えて心が弱くなってしまいます。
すべては気の持ち様！体育会系の教えはあながち間違いではないのかもしれませんね。

ガッツポーズ二分間・・・たとえ途中で自分なにやってんだろう。ってなっても、
親が自分の部屋のドアを開けちゃっても、二分間は耐えましょう。
ガッツポーズでもダメな方は私があなたのやる気スイッチを全力でお探ししますのでお声かけください。

雨の日、かつては私も髪の毛がうねりまくるという悩みを抱えていましたが、
いつからかそのうねりを利用し、よいちょまるに仕上げる方向に持って行くことで、気が楽になりました。
この間、ある美容師さんが「毛の癖に逆らうことなかれ」と言っていましたが、私も同感です。
ＫＮＭちゃん、きっとその髪を愛せる日が来ると思います。

先日も遊びに来てくれた卒業生。
ピアノを一生懸命頑張っていて、一か月で驚くほど上達していました！
あとは平泳ぎが泳げるようにならなくてはいけないそうです。
さて、何の職業を目指しているのか分かりますか？
頑張ってね♪

通信制高校　一ツ葉高校　熊本キャンパス　丸野