通信制高校　一ツ葉高校　福岡博多駅前キャンパスです。

こんにちは、池田です(｀･ω･´)ゞ

タイトル通りなのですが、寒い季節になってきましたね。皆様、お元気にお過ごしでしょうか。風邪などひいてませんか？こうなってくると『布団からどうやって出るのか問題』が浮上してくると思います。私も早起きが凄く苦手です。私のテリトリーは布団と炬燵ですから。しかし、早起きは三文の徳。朝から動き出す人間が高いパフォーマンスを発揮するのは科学的に証明されています。私も休日は朝からゲームプログラミングをしていたりするんですよね。意外と作業に集中できます！

グリーンランドの写真、載せますね！

①目覚まし時計をセット

「なんだよ。当たり前じゃん」と思ったそこの貴方。目覚まし時計のセットの方法がミソなんです！例えば目覚まし時計を複数台購入して、玄関まで等間隔で配置します。そこで5分ごとに時間差で音が鳴るように設置すれば。さすがに厳しいですかね。スマートフォンの目覚まし機能で時間差で鳴らすことは可能みたいですよ。私はこれを実践しています。

②誰かに起こしてもらう

私の友達はルームシェアをしていて、その一緒に暮らしている人に毎朝起こして貰っていたみたいです。ご家族と過ごされている方はこれが確実かもですね。

③起きた瞬間にスマートフォンを触らない

これ、やってしまう人多いと思います。寝転んだ体制でスマホを触ると睡魔に襲われて二度寝することになるんですよね。起きたらすぐに顔を洗いに洗面台へ行きましょう！

④早く寝る！←それが出来たら苦労しない！！

受験生の皆さん。この冬にどれだけ頑張れるかが勝負です。正念場ですよ！是非、睡魔に負けずに健全なライフスケジュールで勉強していってください(｀･ω･´)ゞ

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【11月のオープンスクール開催】
福岡博多駅前キャンパス…11/12(土)

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